Έτοιμοι για τη νέα σχολική χρονιά; Χρήσιμα tips για γονείς και παιδιά.

• Σταθερό πρόγραμμα ύπνου: Ξεκινήστε λίγες μέρες πριν το άνοιγμα των σχολείων ώστε το παιδί να συνηθίσει.

• Οργάνωση σχολικής τσάντας: Φτιάξτε μαζί τη λίστα με τα απαραίτητα.

• Καθημερινή ρουτίνα: Καθορίστε ώρες για διάβασμα, ξεκούραση και παιχνίδι.

• Μιλήστε για το σχολείο: Συζητήστε θετικά για την εμπειρία, τις φιλίες και τις νέες γνώσεις.

• Ακούστε τις ανησυχίες του παιδιού: Δείξτε κατανόηση και ενθαρρύνετε την έκφραση συναισθημάτων.

• Διαχείριση άγχους: Υπενθυμίστε ότι είναι φυσιολογικό να υπάρχει ανησυχία τις πρώτες μέρες.

• Ισορροπημένο πρωινό: Δίνει ενέργεια και συγκέντρωση στο μάθημα.

• Σωστή ενυδάτωση: Να έχει πάντα μαζί του νερό.

• Υγιεινά σνακ: Φρούτα, ξηρούς καρπούς ή σπιτικά σνακ αντί για έτοιμα προϊόντα.

• Συζητήστε για τη φιλία: Τονίστε τη σημασία της συνεργασίας και του σεβασμού.

• Προώθηση κοινωνικών δεξιοτήτων: Ενθαρρύνετε το παιδί να μοιράζεται και να συμμετέχει σε ομαδικές δραστηριότητες.

• Δώστε το καλό παράδειγμα με θετική στάση απέναντι στο σχολείο και στη μάθηση. Τα παιδιά μιμούνται τη διάθεση και τη συμπεριφορά των γονιών τους!